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チアシード デトックス-11/14/18キヌアとチアシード入りご飯は、女性の健康とデトックスにとても良い簡単ご飯 (4,064pv) キヌアとは？ キヌアは、ほうれん草と同じアカザ科の1年草で、南米ペルーを中心としたアンデス高地で、数千年前から栽培され、「母なる穀物」とし7/25/15かんたん・おいしいチアシードレシピ 健康になる！ やせる！美肌になる！ 著作者名：ダニエラ・シガ 監修者名：白澤卓二 書籍：1,271円 電子版：1,016円 b5判：112ページ

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3/17/16そんなチアシード、私の取り入れ方はこちらです。 好きなフルーツやハーブを入れたデトックスウォーターに、 チアシードをプラス！！！ これだけーーーヾ(*ゝ∀・*)ノ とーっても簡単♥ デトックスウォーターは、 一晩寝かすと果物のフレーバーがupしチアシードのオメガ3でアンチエイジングデットクスウォーター♪ 材料： チアシード、水、お好みフルーツ、ハーブ デトックスウォーター( チアシード）入り

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